Übungen zur Stärkung der Muskulatur im oberen Rücken.
Theraband Workout: 6 effektive Übungen für Rücken, Schulter und Po - so geht's RICHTIG! | Du willst zu Hause mit dem Theraband trainieren? Kein Problem. Mit diesen Kraftübungen für Rücken, Arme, Schultern
▷ Fitnessband Übungen Schulter | Top Übungen bei Schulterproblemen